Sportlessen met Sara
Elke dinsdagavond van 20:30 tot 21:45 een volledige workout onder professionele begeleiding van Sara.
Professionele Groepslessen
Sara organiseert elke dinsdagavond van 20:30 tot 21:45 groepssportlessen in onze praktijk. Deze lessen zijn ontworpen om uw algehele conditie te verbeteren en zijn geschikt voor alle niveaus.
Met haar achtergrond in kinesitherapie zorgt Sara ervoor dat alle oefeningen correct en veilig uitgevoerd worden, met speciale aandacht voor core stability en barefoot training.
Wat kunt u verwachten:
Planning
Tarieven
Wat maakt onze lessen uniek?
De combinatie van kinesitherapie expertise en fitness training voor optimale resultaten
Professionele Begeleiding
Sara's achtergrond in kinesitherapie zorgt voor veilige en effectieve training met aandacht voor correcte bewegingsuitvoering.
Core Stability Focus
Speciale aandacht voor core stability training om uw houding te verbeteren en rugklachten te voorkomen.
Barefoot Training
Training op blote voeten voor betere proprioceptie, balans en voetfunctie - een specialiteit van Sara.
Klaar om te beginnen?
Meld u aan voor onze sportlessen en ervaar het verschil van professionele begeleiding